Меня зовут Эрика Дудина.
Я живу в Томске и веду индивидуальную работу в формате психоаналитической терапии.

Для меня важны честность и живой контакт — в отношениях с близкими людьми и в терапевтической работе. Я верю, что именно в пространстве доверия и внимательного диалога появляется возможность по-настоящему увидеть себя и разобраться в том, что происходит внутри.

В работе я уделяю большое внимание контакту и совместному исследованию. Я не тот психолог, который молчит всю встречу, и не тот, кто поучает или говорит, как «правильно». Скорее, я включённый и внимательный собеседник, который помогает замечать чувства, мысли и повторяющиеся ситуации, искать их смысл и связь с вашим опытом.

Я работаю в психоаналитическом подходе, где важны не техники и быстрые эффекты, а понимание причин : как прошлый опыт, отношения и внутренние требования влияют на настоящее. Темп работы, глубина обсуждения и формат встреч выстраиваются индивидуально и всегда обсуждаются в процессе.

Моя работа не предполагает быстрых решений.
Как правило, психоаналитическая терапия — это регулярные встречи, чаще всего один раз в неделю. Я не настаиваю на длительной работе: мы идём в глубину только тогда, когда вы чувствуете готовность и внутреннее согласие. При этом я убеждена, что реальные изменения возможны не за одну-две встречи, а в результате последовательной и внимательной работы.